《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值...
郑希怡 许佳琪 田亮 陈立农 汪苏泷 刘翔
吴尊 贾乃亮 李小鹏 王中磊
闰土 妹大爷 蘑菇头 腿腿 陈翔 猪小明 吴妈 毛台 球球 米线
吴建豪 朴宰范 丁程鑫
黄渤 黄晓明 尹正 张艺兴 陈赫 林更新 吴彼 王迅 郑恺 周奇
未知
符龙飞 王晰 周洁琼
程潇 杜华 庞博 杨迪 杨天真 戴科彬 苏醒
沈南 汪苏泷 周笔畅 胡海泉 刘宇宁 郑钧 董又霖 丁当 屈柏宇
火树
演员：郑希怡 许佳琪 田亮 陈立农 汪苏泷 刘翔
热度：732°C
演员：吴尊 贾乃亮 李小鹏 王中磊
热度：664°C
演员：闰土 妹大爷 蘑菇头 腿腿 陈翔 猪小明 吴妈 毛台 球球 米线
热度：974°C
